从行程安排、交通方式、住宿三个方面比较，陕西的太白山国家森林公园和红河谷森林公园都有各自的优点和特色。以下是我的建议：
1. 行程安排：
* 太白山国家森林公园范围较大，旅游设施全，游客数量多，可以提供更为丰富和多样化的旅游体验。游客可以根据个人兴趣和需求选择不同的路线和景点，例如山花烂漫、鸟啼蝉鸣等。
* 红河谷森林公园相对安静，适合喜欢避世和亲近自然的人。其中的红河谷漂流是离沈阳最近的漂流地儿，道宽阔，水深适中，有20个急流段和缓段，适合寻求刺激的人。
2. 交通方式：
* 到达太白山国家森林公园的交通相对更为便捷，有公路、公交和出租车等多种交通方式可供选择。
* 红河谷森林公园位置相对偏远，交通可能不如太白山国家森林公园方便，但仍然可以通过公路或公共交通到达。
3. 住宿：
* 太白山国家森林公园的住宿选择更多，包括酒店、民宿和露营等，可以满足不同需求的游客。
* 红河谷森林公园的住宿选择相对较少，但仍然有民宿和露营等选项可供选择。
总的来说，太白山国家森林公园和红河谷森林公园都有各自独特的的特点和魅力。具体选择哪个取决于你的个人兴趣、需求和预算。如果你喜欢热闹和丰富的旅游体验，可以选择太白山国家森林公园；如果你更倾向于安静和亲近自然，可以选择红河谷森林公园。同时，交通和住宿也需要根据个人情况和需求做出相应的选择。
